Érezted már úgy, hogy a vissza-visszatérő negatív gondolataid, korlátozó hiedelmeid megakadályoznak abban, hogy ki tudd bontakoztatni mindazt, ami benned rejlik?
Szeretnék segíteni abban, hogy új szemlélettel tekints a ‘belső kritikusodra’ és elindulj azon az önismereti úton ami egy jobb, teljesebb élethez vezet!
Mi a változás legkritikusabb pontja? Miért futjuk mindig ugyanazokat a köröket? Mindennapi szerepeink.
Kapcsolat a gondolkodásunk és az elért eredmény között. Honnan erednek a negatív meggyőződéseink (és mit tehetsz, ha szeretnéd azokat megváltoztatni)?
A metakognitív tudatosság módszere, azaz tanuld meg másként kezelni a gondolataidat.
Fizethetsz bankkártyával vagy átutalással is.
A fizetést követően azonnal megkapod a hozzáférést a zárt tanfolyami felülethez, ahol a tanfolyamhoz tartozó leckéket találod.
A jelentkezési űrlap kitöltését követően kapsz egy számlát, amin megtalálod a számlaszámot, ahova a tanfolyami díjat utalni tudod. Amint beérkezik a tanfolyami díj, aktiválom a hozzáférésedet a tanfolyamhoz.
„Nagyon tetszett az a megközelítés, mely szerint nem kell, ,hogy a negatív gondolatainak határozzanak meg bennünket és a módszer, amit mutattál nagyon szuperül bevált nekem!”
– Szántó Kinga –
Mráz Kata vagyok, a Pszichológia és önismeret oldal szerzője. Pszichológus vagyok, és 2017. óta írom az oldalamra a blogcikkeket és azokat a tartalmakat, amelyekkel segíteni szeretnék a kisebb-nagyobb elakadásaitokban.
Az ingyenesen letölthető anyagaimmal, a mini-kurzusokkal és a nagyobb tanfolyamaimmal azoknak szeretnék segíteni, akik önbizalomhiánnyal, elakadásokkal küzdenek és nehezen találják a helyüket a rengeteg teendő és a stresszes mindennapok közepette, de szeretnének kapcsolódni önmagukhoz és újra megtalálni a belső szabadságukat.
A kata@mrazkata.com email címre írj, igyekszem minél gyorsabban válaszolni!
© Pszichológia és önismeret | Adatvédelem és adatkezelés | Mráz Katalin, EV.